**********
**********
**********
**********
**********
**********
**********
**********
**********
**********
**********
**********
**********
**********
**********
**********
**********
Что вы у нас искали?
belay Учебник программирования
request Журналы с картинками
no Курсы самоучители
winked Почитать че нить
tongue Да фиг его знает
angry А порно есть тут
recourse Не умею читать
what Хде я?

Kод для 50% скидки: NQPN0
Элис Кристенсэн - Йога для всех. Путь к здоровью 

С полки: Медицина » Народная медицина

Элис Кристенсэн - Йога для всех. Путь к здоровью
Как известно, йога не только придает телу необычайную гибкость, но и способствует общему улучшению самочувствия. Предлагаемая книга сосредоточена именно на оздоровительных свойствах древнейшей практики. Основным ее достоинством является то, что описанные в ней упражнения доступны абсолютно каждому, независимо от уровня подготовки. Внутри вы найдете подробные рекомендации по выполнению асан, правильному дыханию и грамотному сочетанию лечебных поз для улучшения вашего здоровья.

Благодаря этому изданию вы избавитесь от бессонницы и хронической усталости, постоянных болей в спине и шее, уменьшите приступы тревожности, а также улучшите фигуру. Книга позволит держать под контролем проявления симптомов диабета, нарушения работы сердечно-сосудистой системы, поможет наладить работу пищеварительной и репродуктивной системы, особенно полезна она будет женщинам, вступающим в «период зрелости», – неприятные ощущения при колебаниях гормонального фона станут незаметными.

Выполняя упражнения по системе йоги из этой книги, вы не только избавитесь от многих неприятных болезней, но сможете обрести душевное равновесие, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

Название: Йога для всех. Путь к здоровью
Автор: Элис Кристенсэн
Язык: Русский
Издательство: АСТ
Жанр: Самосовершенствование, Спорт, Здоровье, Эзотерика 
Год: 2018
Формат: fb2
Страниц: 410
Размер: 11 MB 

Скачать Элис Кристенсэн - Йога для всех. Путь к здоровью




Информация:

Название:
Автор:
Издательство:
Страниц:
Формат:
Размер:
Язык:
Год издания:



Скачать:

Зеркало:





0
13-03-2018, 15:21
60

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.